Entrenamiento Mindfulness
Encuentra la calma: que vive en ti: este es un entrenamiento que se realiza on line, necesitas una conexión de internet, una colchoneta o una zafú de meditación si tienes o un cojín.
Si te comprometes a realizar una sesión a la semana durante un mes, el precio se reduce. Es mucho más económico.
Es para personas principiantes o que han perdido la práctica y quieren volver a conectar.
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